13.09.2018г МЦ "Широких сердец" выступил партнёром Воронежского марафона, организатором которого выступила международная школа правильного бега I LOVE RUNNING 

Всё больше и больше людей отдают предпочтение здоровому образу жизни, отрадно осознавать повышенный интерес к массовым стартам, забегам, марафонам. Очень важно при этом убедиться в готовности организма принять увеличение физических нагрузок. Зачастую любители спорта игнорируют посещение врача, считая свое здоровье идеальным. Но не стоит забывать, что многие заболевания (особенно сердечно – сосудистой системы) начинают развиваться бессимптомно, и при увеличении физических нагрузок могут привести к неутешительным результатам. Специалисты МЦ «Широких сердец» рекомендуют заблаговременно пройти обследование и получить медицинский допуск: - при регулярных занятиях бегом медицинский осмотр следует проходить не менее одного раза в год - при желании принять участие в массовых спортивных любительских соревнованиях – непосредственно перед стартом. Медицинское обследование включает: - общий и спортивный анамнез - консультации узкоспециализированных врачей - выполняются антропометрические измерения (рост, вес, прочие параметры) - проводится подсчет частоты сердечных сокращений, измерение уровня артериального давления - общие анализы мочи и крови - проводят ЭКГ и УЗИ сердца На основе всех анализов и исследований предоставляется допуск к тренировкам, соревнованиям. Возможно также, что специалист примет решение, при котором пробежки могут проводиться только со значительными ограничениями нагрузки и ее интенсивности. 13 сентября 2018г Широких Юлия Вячеславовна, главный врач МЦ «Широких сердец», рассказала об этом участникам и организаторам Воронежского марафона в международной школе правильного бега I LOVE RUNNING в рамках своей лекции "Здоровье и физиология тела при спортивных нагрузках".